Mehr als genug
Warum die Talgdrüsen „im Akkord” arbeiten und zu viel Talg produzieren, kann verschiedenen Gründe haben – manche davon können wir beeinflussen, andere begegnen uns ganz natürlich im Laufe unseres Lebens.
Genetische Veranlagung: Probleme mit unreiner Haut können eine Folge des genetischen Haut-Profils sein: „Fettige Haut” produziert übermäßig viel Talg und Menschen mit diesem Haut-Typ leiden daher oft unter glänzenden Hautpartien, verstopften Poren und Mitessern.
Hormonelle Faktoren: Schwankungen im Hormonhaushalt beeinflussen stark die Talgproduktion. Deshalb leiden Jugendliche in der Pubertät besonders häufig an unreiner Haut und Akne. Aber auch eine Schwangerschaft hat große Auswirkungen auf den Hormonhaushalt und kann Hautprobleme verursachen. Das ist auch der Grund, warum „die Pille” das Hautbild verändern kann – ob positiv oder negativ hängt jedoch von der Dosierung und Zusammensetzung der enthaltenen Hormone ab.
Lebensweise: Auch eine stressige Lebensweise kann ein Auslöser für unreine Haut sein. Wer mit ständigem Zeitdruck, Schlafmangel und starker nervlicher Anspannung zurechtkommen muss, setzt auch seine Haut starken Belastungen aus. Auch eine unausgewogene Ernährung und Luftverschmutzung sind Faktoren, die unreine Haut begünstigen. Die Folge sind Hautrötungen, Irritationen und eine deutlich erhöhte Talgproduktion.
Falsche Reinigungs- und Pflegegewohnheiten: Pflege- und Reinigungsprodukte, die nicht zum Haut-Typ passen oder zu aggressiv sind, können die Haut aus dem Gleichgewicht bringen und die Talgproduktion anregen. Aber auch eine Gesichtsreinigung alleine mit purem Wasser ist nicht zu empfehlen. Denn viele Rückstände auf der Haut sind nicht wasserlöslich, d.h. sie können nicht mit Wasser alleine entfernt werden. Diese Rückstände können dann zu Reizungen und Unreinheiten führen.
Eine saubere Sache
Die erste und wichtigste Maßnahme gegen unreine Haut ist eine regelmäßige und gründliche Reinigung. Die Haut sollte zwei Mal am Tag mit einem speziellen Reinigungs-Produkt für fettige Haut vom überschüssigen Talg befreit werden. So verschwinden glänzende Hautpartien und eine konsequente Hygiene kann außerdem verhindern, dass sich Mitesser entzünden.
Eine gute Pflege für unreine Haut schafft es auch, die verstopften Austrittsöffnungen für den Talg wieder zu befreien: Spezielle (keratolytische) Wirkstoffe fördern die Abschilferung der Hornschüppchen, die den „Talg-Stau” verursachen. Wenn der Weg frei ist, fließt der Talg ab und das Hautrelief wird geglättet.
Am besten ist es natürlich, das Problem zu verhindern, bevor es überhaupt entstehen kann. Innovative Pflegeprodukte wirken direkt in der Pore und regulieren so die Talgproduktion – besonders in der Nacht, wenn die Talgdrüsen sozusagen „im Schlaf” das Signal zur Talgproduktion erhalten. „Fettige” Haut kann sich mit dem richtigen Pflege-Management wieder wie eine „normale” Haut verhalten.
Auf der nächsten Seite können Sie sich ausführlich über die Wirkung der Sonne auf unsere Haut informieren und den optimalen Sonnenschutz kennenlernen.
* Quelle: IPSOS 2005, europaweite Befragung von 17420 Frauen im Alter über 12 Jahren